لمینت دندان یکی از محبوب ترین روشهای زیبایی دندان ها بوده که منجر به زیبایی و اعتماد به نفس شما عزیزان می شود. این روکش ها، ظاهر دندان های شما را به شکلی طبیعی و جذاب تغییر می دهد اما لازم به ذکر است داشتن دندان هایی زیبا با نصب لمینت پایان نمی یابد. مراقبت صحیح و پیروی از تصورات پزشک از اهمیت بالایی برخوردار بوده و سبب ماندگاری طولانی مدت آن می شود. با ما همراه باشید زیرا در این مقاله، به بررسی دقیق و جامع مراقبت های بعد از لمینت دندان می پردازیم تا شما بتوانید از لبخند جدید خود به بهترین نحو ممکن محافظت کنید.
مراقبت های کوتاه مدت بعد از لمینت دندان
مراقبت مناسب بعد از لمنیت دندان برای اطمینان از ماندگاری و حفظ زیبایی آن ضروری خواهد بود. معمولا نکاتی که ملزم به رعایت آن ها هستید شامل دو بخش مراقبت های کوتاه مدت و بلند مدت بوده که در ادامه به طور کامل به آنها اشاره نماییم:
در روزهای ابتدایی به این نکات توجه نمایید!
- تا رفع بی حسی چیزی نخورید: در صورت استفاده از بی حسی موضعی برای انجام مراحل نصب لمینت، از خوردن یا نوشیدن خوراکی های گرم تا رفع بی حسی کامل خودداری کنید.
- خوراکی های نرم: سعی کنید در ۲۴ تا ۴۸ ساعت ابتدایی مواد غذایی نرم مصرف کنید و از غذاهای سفت، ترد یا چسبناکی که می توانند به لمینت ها آسیب بزنند، خودداری کنید.
- عدم مصرف مواد غذایی گرم و سرد: یکی از نکات مهم بعد از نصب لمینت، حساسیت موقت دندان ها نسبت به تغییرات دما است. بهتر است بدانید این حساسیت در روزهای ابتدایی بعد از نصب لمینت ها بروز می کند و معمولا به مرور زمان کاهش می یابد. به همین دلیل در روزهای ابتدایی توصیه می شود که از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های بسیار گرم یا بسیار سرد خودداری فرمایید زیرا باعث تحریک دندان ها و درد موقتی می شود.
بهداشت دهان و دندان را اولویت قرار دهید!
- مسواک زدن ملایم: دندان های خود را به آرامی و با مسواکی دارای پرزهای نرم مسواک بزنید. برای جلوگیری از خراشیدگی سطح لمینت ها از خمیر دندان فلورایددار غیر ساینده استفاده کنید.
- استفاده نخ دندان: هر روز از نخ دندان استفاده نمایید و در اطراف لبه های لمینت ها احتیاط نمایید. از یک تکنیک ملایم برای جلوگیری از آسیب رساندن به چسب استفاده کنید.
مواد غذایی رنگی نخورید!
- محدود کردن مصرف برخی نوشیدنی ها: در چند روز اول سعی کنید مصرف غذاها و نوشیدنی هایی که منجر به لکه دار شدن لمینیت می شود، را به طور کامل قطع کنید.
- سیگار ممنوع: از کشیدن سیگار یا استفاده از محصولات تنباکو خودداری کنید، زیرا این مواد می توانند لمینت ها را لکه دار کرده و ظاهر آنها را به خطر بیندازند.
از لمینت ها محافظت کنید
- از دندان به عنوان ابزار خودداری کنید: از دندان های خود برای باز کردن بسته ها، ناخن جویدن یا انجام فعالیت هایی غیر از جویدن غذا استفاده نکنید.
- محافظ دهان برای تراشیدن در شب: اگر عادت دندان قروچه یا فشردن دندان (براکسیسم) دارید، دندانپزشک شما ممکن است استفاده از محافظ شب سفارشی را برای محافظت از لمینت ها توصیه کند. دندان قروچه یکی از عادت های نادرست و مخرب بوده که تاثیرات منفی بر سلامت دهان و دندان می گذارد. افرادی که دچار این مشکل هستند معمولا دچار درد فک، سردرد و حساسیت دندان ها می شوند. این عادت به ویژه در هنگام خواب، ممکن است باعث فشردگی و سایش بیش از حد دندان ها شود و تراز فک را به هم بزند.
مراجعات منظم به دندانپزشک
- ویزیت های منظم دندانپزشکی: هر شش ماه یکبار برای معاینه و بررسی به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا از سلامت دندان های طبیعی خود و طول عمر لمینت ها اطمینان حاصل کنید. همینطور لازم به ذکر است اگر متوجه مشکلاتی مانند افزایش حساسیت، ناراحتی، شل شدن و یا آسیب دیدگی لمینیت های خود شدید، حتما به بهترین دکتر لمینت دندان در تهران مراجعه نمایید.
مراقبت های بلند مدت بعد از لمینت دندان
حتما قبل از انجام انواع لمینت دندان این جمله را زیاد شنیده اید که برخی از مراقبت های لمینت باید تا همیشه و به صورت طولانی مدت انجام شوند. مراقبت طولانی مدت از لمینت دندان برای حفظ ظاهر و دوام آنها بسیار مهم است. در ادامه یک راهنمایی دقیق برای مراقبت از روکش های خود در طولانی مدت ذکر نموده ایم.
بهداشت دهان
- دندان های خود را حداقل دو بار در روز با استفاده از یک مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. این نکته به جلوگیری از تجمع پلاک کمک می کند و دندان ها و لثه های طبیعی شما را سالم نگه می دارد.
- روزانه نخ دندان بکشید تا ذرات غذا و پلاک بین دندان ها و اطراف لمینت ها پاک شود. از یک تکنیک ملایم برای جلوگیری از کنده شدن یا آسیب دیدن روکش ها استفاده کنید.
- استفاده از دهانشویه بعد از لمینت دندان، باید با دقت و طبق توصیه دندانپزشک انجام شود. لازم به ذکر است انتخاب دهانشویه مناسب از اهمیت بالایی برخوردار بوده زیرا برخی از دهانشویه ها حاوی مواد اسیدی یا قندی می باشد و ممکن است به سطح لمینت ها آسیب برسانند. بهتر است بدانید دهانشویه حاوی فلوراید و بدون الکل، بهترین گزینه برای حفظ سلامت دندان ها می باشد.
قبل و بعد لمینت دندان
به رژیم غذایی خود توجه کنید!
- از گاز زدن غذاهای سفت مانند یخ، آب نبات های سفت و آجیل که می توانند باعث ورقه ورقه شدن یا شکستن لمینت ها شوند، خودداری کنید.
- علیرغم مقاومت نسبتا بالای لیمنیت ها در برابر لکه ها، مصرف قهوه، چای و سایر نوشیدنی های که موجب تغییر رنگ آن ها می شوند را محدود کنید و بعد از مصرف این مواد دهان خود را با آب بشویید.
- سیگار کشیدن باعث لکه دار شدن لمینت ها می شود و بر سلامت کلی دهان شما تأثیر منفی می گذارد. ترک سیگار ظاهر ونیرها را حفظ می کند و برای سلامتی دهان و دندان شما مفید است.
مواد غذایی مناسب
- لبنیات
- سبزیجات تازه
- گوشت نرم و مرغ
- میوه های کم رنگ مانند سیب
مواد غذایی نامناسب
- نوشابه های گازدار
- غذاهای بسیار سفت
- شکلات چسبنده یا کاراملی
بیشتر بخوانید: عوارض لمینت دندان
جلوگیری از آسیب دیدگی لمینت
- اگر در ورزش های گروهی شرکت می کنید، از محافظ دهانی استفاده کنید تا روکش ها را از ضربه محافظت نمایید.
- اگر در شب دندان های خود را به هم می سایید یا به هم فشار می دهید، از نایت گارد سفارشی برای محافظت از روکش های خود در برابر فشار و سایش بیش از حد استفاده کنید.
نکات مهم بعد از لمینت دندان
- اگر میخواهید دوام لمینت های شما بالا باشد، باید لثه های سالمی داشته باشید. برای جلوگیری از عفونت لثه، به طور منظم مسواک بزنید و از نخ دندان و دهانشویه ضدعفونی کننده استفاده کنید.
- نوشیدنی های بسیار سرد یا بسیار گرم باعث انقباض و انبساط لمینت ها می شوندکه ممکن است به چسب لمینت ها آسیب برساند به همین دلیل از مصرف مکرر این نوشیدنی ها خودداری فرمایید.
اهمیت مراقبت های بعد از لمینت دندان
مراقبت از لمینت های دندان (ونیر) به دلایل مختلفی ضروری است. این پوسته های نازک که از پرسلن یا رزین کامپوزیت ساخته می شوند، برای بهبود ظاهر دندان ها و ایجاد لبخندی جذاب تر طراحی شده‌اند. مراقبت مناسب برای اطمینان از ماندگاری آنها تا حد امکان و حفظ جذابیت زیبایی آنها حیاتی است. در اینجا دلایل اصلی اهمیت مراقبت از لمینت دندان آورده شده است:
افزایش ماندگاری
مراقبت مناسب می تواند طول عمر لمینت های دندان شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. با رعایت بهداشت دهان و دندان و نگهداری منظم، روکش ها می توانند ۱۰ تا ۱۵ سال یا بیشتر دوام بیاورند. بی توجهی به مراقبت ها نیز منجر به سایش زودرس، آسیب یا نیاز به تعویض می شود.
عدم آسیب ظاهری
ونیرها برای بهبود ظاهر دندان های شما طراحی شده اند و مراقبت مناسب تضمین می کند که آنها روشن و بدون لکه، تغییر رنگ یا آسیب باقی می مانند.
سلامت دهان
مراقبت خوب از این نوع روکش ها شامل حفظ بهداشت کلی دهان است. مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و معاینات منظم به جلوگیری از مشکلاتی مانند بیماری لثه، پوسیدگی دندان و تشکیل پلاک کمک می کند که هم لمینت ها و هم دندان های طبیعی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
پیشگیری از آسیب
اجتناب از عادت هایی که به لمینت های شما آسیب می رساند، مانند گاز گرفتن اجسام سخت بسیار مهم است. اقدامات حفاظتی مانند استفاده از محافظ دهان در حین ورزش یا برای دندان قروچه از تراشه، ترک و سایر مشکلات جلوگیری می کند.
جلوگیری از عوارض و حساسیت ها
بی توجهی به مراقبت های بعد از لمینت منجر به عوارضی مانند تحلیل لثه، پوسیدگی دندان زیرین و لق شدن یا جدا شدن روکش می شود. مراقبت مناسب به جلوگیری از مشکلات حساسیتی که در صورت آسیب دیدن یا قرار گرفتن لمینت ها یا دندان های زیرین ایجاد می شود، کمک می کند.
تا چه مدت بعد از لیمنت باید نکات مراقبتی را انجام داد؟
مراقبت‌های بعد از لمینت دندان باید به صورت مداوم و همیشگی انجام شود. لمینت های دندانی، اگرچه مقاوم و با دوام هستند، اما به مراقبت های خاصی نیاز دارند تا بتوانند به بهترین شکل ممکن عمل کنند و طول عمر بیشتری داشته باشند.
بیشتر بخوانید: لمینت سرامیکی چیست؟
تا چند ساعت بعد از لمینت نباید چیزی بخوریم؟
همانطور که در بالا ذکر کردیم، بعد از نصب لمینت دندان رعایت مراقبت ها و توصیه های پزشک برای حفظ کیفیت و ماندگاری لمینت ها بسیار ضروری است. معمولا تا ۱ ساعت تا ۲ ساعت بعد از نصب لمینت از خوردن و آشامیدن خودداری نمایید تا چسب لمینت ها تثبیت شود. همچنین، بهتر است تا ۲۴ ساعت از جویدن غذاهای سفت یا چسبنده اجتناب نمایید.
نمونه کار لمینت دندان
چگونه از شکستن لمینت دندان جلوگیری کنیم؟
بهتر است بدانید لمینت های دندان از استحکام و دوام بالایی برخوردار هستند، اما برای حفظ سلامت و افزایش طول عمر آن باید از یکسری نکات پیروی کنید:
- از جویدن مواد سفتی مانند سیب، هویج خام، آب نبات، تخمه یا آجیل خودداری کنید.
- اگر ورزش های پرخطر اعم از تکواندو یا بوکس انجام می دهید، حتما از محافظ دهان استفاده کنید.
- حتما برای انجام این نوع خدمات به یک مرکز معتبر مراجعه نمایید تا از مواد با کیفیت استفاده شود.
- مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم، از پوسیدگی دندان ها و شکستن و افتادن لمینت جلوگیری می کند.
- عادت هایی مانند دندان قروچه یا گاز زدن اجسام غیر خوراکی منجر به آسیب دیدگی لمینت ها می شود به همین دلیل از عادات مخرب بپرهیزید.
نتیجه گیری
با توجه به مطالب ذکر شده در بالا نتیجه می گیریم، مراقبت های بعد از لمینت دندان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار بوده و نقش مهمی در حفظ زیبایی و سلامت دهان و ماندگاری آن دارد. با اجتناب از مواد غذایی سخت، محافظت از دندان ها در فعالیت های پرخطر، رعایت بهداشت دهان و دندان و رفع عادت های مخرب آسیب به لمینت های خود را به حداقل و عمر لمینت خود را به حداکثر برسانید و از لبخندی زیبا و درخشان لذت ببرید.
سوالات متداول
بله، لمینت‌ها نیاز به مراقبت‌های خاصی دارند، از جمله مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان، و مراجعه منظم به دندانپزشک برای چکاپ و تمیز کردن حرفه‌ای.
نکات مراقبتی را حداقل به مدت یک هفته بعد از لمینت باید به دقت رعایت کنید، اما بهداشت دهان و دندان را به طور منظم و همیشگی ادامه دهید.
اگر نکات مراقبتی بعد از لمینت را انجام ندهید، ممکن است لمینت‌ها آسیب ببینند یا تغییر رنگ دهند و همچنین سلامت کلی دهان و دندان‌ها به خطر بیفتد.
بله، اما حتماً از محافظ دهان استفاده کنید تا از لمینت‌ها و دندان‌های طبیعی خود در برابر ضربه‌های احتمالی محافظت کنید.
