راه های سفید کردن دندان

راه های سفید کردن دندان

راه های سفید کردن دندان؛ سفید کردن دندان یکی از محبوب ترین درمان های بهترین دندانپزشکی زیبایی است که روشی سریع و مقرون به صرفه برای بهبود لبخند ارائه می دهد. درمان‌های سفیدکننده (یا بلیچینگ) که برای مردان و زنان به طور یکسان ارزش جهانی دارد، برای هر بودجه، بازه زمانی در دسترس هستند. چه به صورت جلسات سفید کردن حرفه ای یک ساعته در مطب دندانپزشکی یا یا کیت های سفید کننده خانگی خریداری شده در داروخانه محلی شما، راه حل های فراوانی وجود دارد.

برای رزرو نوبت جهت مشاوره و ویزیت توسط دکتر سیمین برنگی متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی که امور تخصصی درمان(پر کردن دندان، عصب کشی، ترمیم تاج دندان و …) و زیبایی (سفید کردن دندان،کامپوزیت، لمینیت، روکش) انجام می دهد با بیش از 8 سال سابقه با ما تماس بگیرید.

تقریباً هر کسی که راه حل سفید کننده دندان را انتخاب می کند، شاهد بهبود متوسط ​​تا قابل توجهی در روشنایی و سفیدی لبخند خود است. گفته می شود، این یک راه حل دائمی برای تغییر رنگ نیست و برای اثر طولانی مدت نیاز به رعایت بهداشت دهان و دندان و پرهیز از برخی مواد غذایی(میوه های رنگی مثل توت) یا نوشیدنی(چای و قهوه) دارد.

در این مقاله همه چیزهایی را که به سفید کردن دندان‌ها مربوط می‌شود، از جمله فرآیند تغییر رنگ دندان، عواملی که باعث ایجاد لکه می‌شوند، گزینه‌های درمانی مختلف موجود، و خطرات و هزینه‌های مرتبط با آن‌ها را بررسی می‌کنیم.

بلیچینگ در مقابل سفید کردن: تفاوت چیست؟

طبق گفته FDA، اصطلاح “بلیچینگ” تنها زمانی مجاز است که دندان ها را بیش از رنگ طبیعی سفید کنند. این به شدت در مورد محصولات حاوی سفید کننده – معمولاً پراکسید هیدروژن یا پراکسید کاربامید – صدق می کند.

از طرف دیگر، اصطلاح “سفید کننده” به بازگرداندن رنگ سطح دندان با از بین بردن کثیفی و باقی مانده ها اشاره دارد. بنابراین از نظر فنی، هر محصولی که برای تمیز کردن دندان ها (مانند خمیر دندان) استفاده شود، سفید کننده محسوب می شود. البته، اصطلاح سفید کننده بهتر از بلیچینگ به نظر می رسد، بنابراین بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد – حتی در هنگام توصیف محصولات حاوی سفید کننده.

برای سفید کردن دندان در مطب، در جایی که زمان محدود است بلیچینگ ترجیح داده می شود، پراکسید هیدروژن قدرتمند و سریع است. هنگامی که در بلیچینگ دندان استفاده می شود، غلظت پراکسید هیدروژن از تقریباً 9 تا 40 درصد متغیر است.

مقالات پیشنهادی: مراقبت از دندان ، اصلاح طرح لبخند، بهترین دندانپزشک زیبایی در شرق تهران ، بهترین متخصص لمینت دندان در تهران

در مقابل، سفید کننده ترجیحی برای سفید کردن دندان در خانه، پراکسید کاربامید کندتر است که به پراکسید هیدروژن تجزیه می شود. پراکسید کاربامید حدود یک سوم قدرت پراکسید هیدروژن را دارد. این بدان معناست که یک محلول 15 درصدی پراکسید کاربامید معادل تقریبی محلول پنج درصدی پراکسید هیدروژن است.

معاینه مینای دندان

بسیاری از ما به دلیل داشتن سطح مینای چینی مانند، پس از تولد دندان های سفید درخشان داریم. مینای دندان که از میله های کریستالی میکروسکوپی تشکیل شده است برای محافظت از دندان در برابر اثرات جویدن، قروچه، ضربه و حملات اسیدی ناشی از قند طراحی شده است. اما در طول سال‌ها مینای دندان فرسوده می‌شود، شفاف‌تر می‌شود و اجازه می‌دهد رنگ زرد عاج دندان – ماده اصلی دندان – خود را نشان دهد.

در طول جویدن معمولی، عاج دست نخورده باقی می ماند در حالی که میلیون ها ریز ترک در مینای دندان ایجاد می شود. این ترک ها و همچنین فضاهای بین میله های مینای کریستالی هستند که به تدریج پر از لکه ها و بقایای غذایی می شوند. در نتیجه دندان‌ها در نهایت ظاهری کدر پیدا می‌کنند.

سفید کردن دندان لکه ها و مواد زائد را از بین می برد و ترک های مینای دندان را باز و در معرض دید قرار می دهد. برخی از ترک ها به سرعت توسط بزاق دوباره معدنی می شوند، در حالی که برخی دیگر دوباره با بقایای مواد غذایی پر می شوند.

تغییر رنگ دندان: تغییر رنگ بیرونی در مقابل تغییر رنگ داخلی

دو دسته از تغییر رنگ در ارتباط با دندان‌ها وجود دارد: خارجی و داخلی.

لکه‌های بیرونی : لکه‌هایی هستند که در اثر قرار گرفتن در معرض نوشیدنی‌ها، غذاها و تنباکو تیره رنگ شده و روی سطح دندان ظاهر می‌شوند. لکه های بیرونی سطحی و جزئی هستند و با مسواک زدن و تمیز کردن پیشگیرانه دندان پاک می شوند. لکه های بیرونی سرسخت را می توان با تلاش های بیشتر، مانند بلیچینگ دندان ها، از بین برد. لکه‌های بیرونی پایدار می‌توانند به عاج نفوذ کرده و در صورت عدم رسیدگی زودهنگام به عاج نفوذ کنند.

لکه های درونی : لکه هایی هستند که در داخل دندان ایجاد می شوند. لکه های درونی ناشی از ضربه، پیری، قرار گرفتن در معرض مواد معدنی (مانند تتراسایکلین) در طول تشکیل دندان و/یا مصرف بیش از حد فلوراید است. در گذشته تصور می‌شد که لکه‌های درونی بسیار مقاوم هستند و نمی‌توان آن‌ها را با سفید کردن اصلاح کرد. امروزه، متخصصان دندانپزشکی زیبایی بر این باورند که حتی لکه‌های درونی عمیق را می‌توان با سفید کردن دندان‌ به صورت خانگی تحت نظارت که طی چند ماه یا حتی یک سال ادامه دارد، پاک کرد. اگر همه چیز جواب نداد، راه‌حل‌های زیبایی جایگزین برای درمان لکه‌های درونی مانند روکش‌های دندان وجود دارد.

مقالات پیشنهادی : قیمت طرح لبخند ، انواع لمینیت سرامیکی ، کلینیک دندانپزشکی در شرق تهران ، طراحی لبخند تهران

چه چیزی باعث لکه شدن دندان می شود؟

سن: ارتباط مستقیمی بین رنگ دندان و سن وجود دارد. با گذشت سال ها، دندان ها در نتیجه ساییدگی و تجمع لکه ها تیره می شوند. نوجوانان احتمالاً نتایج فوری و چشمگیری را از سفید شدن تجربه خواهند کرد. در دهه 20، زمانی که دندان ها رنگ زرد نشان می دهند، سفید کردن ممکن است نیاز به کمی تلاش بیشتری داشته باشد. در دهه چهل، رنگ زرد جای خود را به قهوه ای می دهد و ممکن است نیاز به نگهداری بیشتری باشد. در دهه پنجاه، دندان‌ها لکه‌های سرسختی را جذب کردند که پاک کردن آن‌ها دشوار (اما غیرممکن نیست).

رنگ اصلی دندان: همه ما به یک رنگ ذاتی دندان مجهز شده ایم که از زرد مایل به قهوه ای تا خاکستری مایل به سبز متغیر است و با گذشت زمان تشدید می شود. رنگ زرد-قهوه ای معمولاً نسبت به رنگ سبز-خاکستری به سفید شدن بیشتر پاسخ می دهد.

شفافیت و ظرافت: اینها نیز ویژگی های ژنتیکی هستند که با افزایش سن بیشتر مشخص می شوند. در حالی که همه دندان‌ها شفافیت دارند، دندان‌هایی که مات و ضخیم هستند یک مزیت دارند: روشن‌تر به نظر می‌رسند، درخشندگی بیشتری نشان می‌دهند و به بلیچینگ پاسخ می‌دهند. دندان‌هایی که نازک‌تر و شفاف‌تر هستند – به ویژه دندان‌های جلویی – رنگدانه‌ای کمتری دارند که برای بلیچینگ لازم است. به گفته دندانپزشکان زیبایی، شفافیت تنها حالتی است که با هیچ نوع سفید کردن دندان قابل اصلاح نیست.

عادات غذایی: مصرف همیشگی شراب قرمز، قهوه، چای، کولا، هویج، پرتقال و سایر نوشیدنی ها و غذاهای با رنگ های غلیظ باعث ایجاد لکه های قابل توجهی در طول سال ها می شود. علاوه بر این، غذاهای اسیدی مانند مرکبات و سرکه به فرسایش مینای دندان کمک می کنند. در نتیجه، سطح شفاف تر می شود و عاج زرد رنگ بیشتری از آن نمایان می شود.

سیگار کشیدن: نیکوتین رسوبات قهوه ای رنگی بر جای می گذارد که به آرامی در ساختار دندان فرو می روند و باعث تغییر رنگ درونی می شوند.

داروها / مواد شیمیایی: استفاده از تتراسایکلین در طول تشکیل دندان باعث ایجاد لکه های نواری خاکستری تیره یا قهوه ای می شود که پاک کردن آنها بسیار دشوار است. مصرف بیش از حد فلوراید باعث فلوئوروزیس (تغییر رنگ با ظاهر شدن لکه های سفید کم رنگ روی دندان ها) و نواحی مرتبط با لکه های سفید می شود.

ساییدن: اغلب در اثر استرس ایجاد می شود، دندان قروچه می تواند باعث ایجاد ترک های ریز در دندان ها شود و باعث تیره شدن لبه های جونده شود.

تروما: زمین خوردن و صدمه های دیگر می تواند باعث ایجاد ترک های قابل توجهی در دندان ها شود که مقادیر زیادی لکه و بقایای غذایی را جمع می کند.

گزینه های سفید کننده شما چیست؟

امروزه سه گزینه اصلی سفید کردن دندان در دسترس است. هر سه متکی به غلظت های مختلف پراکسید و زمان های مختلف کاربرد هستند.

سفید کننده در مطب

تغییر رنگ قابل توجه در مدت زمان کوتاه، مزیت اصلی سفید کردن در مطب است. این پروتکل شامل استفاده دقیق کنترل شده از یک ژل پراکسید با غلظت نسبتا بالا است که توسط دندانپزشک یا تکنسین آموزش دیده پس از محافظت از لثه با یک سد لاستیکی رنگ بر روی دندان ها اعمال می شود. به طور کلی، پراکسید برای چندین فواصل 15 تا 20 دقیقه ای روی دندان ها باقی می ماند که جمعاً تا یک ساعت (حداکثر) می رسد. ممکن است به افرادی که دارای لکه های سرسخت هستند توصیه شود که برای یک یا چند جلسه اضافی مراجعه کنند، یا ممکن است از آنها خواسته شود که با یک سیستم خانگی سفید کردن را ادامه دهند.

کیت های تهیه شده به صورت حرفه ای

بسیاری از دندانپزشکان بر این عقیده هستند که کیت های سفید کننده به صورت حرفه ای می توانند بهترین نتایج را در طولانی مدت داشته باشند. کیت های خانگی حاوی یک ژل پراکسید با غلظت پایین است که به راحتی قابل استفاده است و برای یک ساعت یا بیشتر (گاهی در طول شب) روی دندان ها باقی می ماند. هر چه درصد پراکسید کمتر باشد، ممکن است مدت بیشتری روی دندان باقی بماند. این ژل با استفاده از سینی های بلیچینگ سفارشی که شبیه محافظ های دهان هستند، روی دندان ها اعمال می شود.

محصولات بدون نسخه

ارزان‌ترین و راحت‌ترین گزینه‌های سفیدکننده دندان، بلیچینگ بدون نسخه شامل استفاده از کیت سفیدکننده‌ای است که در فروشگاه خریداری می‌شود، که دارای ژل سفیدکننده با غلظت کمتر از سفیدکننده‌های حرفه‌ای است. ژل از طریق سینی‌ها، نوارها یا اعمال رنگ روی دندان‌ها اعمال می‌شود. در بسیاری از موارد این ممکن است تنها تعدادی از دندان های جلویی را سفید کند، برخلاف سینی های سفارشی که می توانند کل لبخند را سفید کنند.

دندان ها تا چه میزان سفید می شوند؟

نتایج ذهنی هستند و به طور قابل توجهی از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند. بسیاری از آنها بلافاصله از نتیجه خود خوشحال می شوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است ناامید شوند. قبل از شروع هر گونه درمان سفید کننده، از دندانپزشک خود بخواهید تا ایده ای واقع بینانه از نتایجی که احتمالاً به دست می آورید و مدت زمان لازم برای دستیابی به آنها را ارائه دهد.

راهنماهای سایه

در مطب دندانپزشکی، رنگ قبل و بعد از دندان معمولاً با راهنماهای سایه اندازه گیری می شود. اینها نمایشگرهای دستی از طیف وسیعی از رنگ های دندان هستند. (دندانپزشکان همچنین از آنها در انتخاب تاج و سایر سایه های ترمیم استفاده می کنند.)

تنظیم کننده استاندارد در میان آنها مدت هاست که راهنمای سایه کلاسیک Vitapan بوده است. این استاندارد راهنمای سایه شامل 16 سایه است که به طور سیستماتیک از روشن تا تیره در چهار گروه رنگ مرتب شده اند و یک اصطلاح جهانی رنگ دندان را ارائه می دهد.

در حالی که سفید کردن گاهی اوقات می تواند رنگ دندان را با 9 درجه یا بیشتر روشن کند، اکثر کسانی که دندان های خود را سفید می کنند احتمالاً تغییر دو تا هفت سایه را مشاهده می کنند.

خطرات سفید کردن دندان

درمان‌های سفید کردن دندان زمانی که طبق دستورالعمل دنبال شوند، ایمن در نظر گرفته می‌شوند. با این حال، خطرات خاصی در ارتباط با بلیچینگ وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید:

  • حساسیت: بلیچینگ می تواند باعث افزایش موقت حساسیت به دما، فشار و لمس شود. این به احتمال زیاد در هنگام سفید کردن در مطب، جایی که سفید کننده با غلظت بالاتر استفاده می شود، رخ می دهد. برخی از افراد درد تیرکشیدن خود به خودی (“زنگر”) را در وسط دندان های جلویی خود تجربه می کنند. افرادی که بیشترین خطر را برای حساسیت به سفید کردن دارند، افرادی هستند که دچار تحلیل لثه، ترک های قابل توجه در دندان های خود یا نشت ناشی از ترمیم های معیوب هستند. همچنین گزارش شده است که مو قرمزها، از جمله آنهایی که هیچ فاکتور خطر دیگری ندارند، در معرض خطر خاصی برای حساسیت دندان و زنگ زدن هستند. حساسیت به سفید کردن بیشتر از یک یا دو روز طول نمی کشد، اما در برخی موارد ممکن است تا یک ماه ادامه یابد. برخی از دندانپزشکان خمیردندان حاوی نیترات پتاسیم را برای دندان های حساس توصیه می کنند.
  • تحریک لثه: بیش از نیمی از افرادی که از سفید کننده های پراکسید استفاده می کنند، درجاتی از تحریک لثه را تجربه می کنند که ناشی از غلظت سفید کننده یا تماس با سینی است. چنین تحریکی معمولاً تا چند روز طول می کشد، پس از توقف سفید کردن یا کاهش غلظت پراکسید از بین می رود.
  • دندان های تکنیکالر: ترمیم هایی مانند باندینگ، روکش های دندانی یا روکش ها تحت تاثیر سفید کننده قرار نمی گیرند و بنابراین رنگ پیش فرض خود را در حالی که دندان های اطراف سفید می شوند حفظ می کنند. این منجر به چیزی می شود که اغلب “دندان های تکنیکالر” نامیده می شود.

حفظ نتایج سفید کننده ها

برای افزایش طول عمر دندان های تازه سفید شده، دندانپزشکان به احتمال زیاد توصیه می کنند:

  • پیگیری مراحل سفید کردن در خانه – بلافاصله اجرا می شود یا به ندرت یک بار در سال انجام می شود.
  • حداقل یک هفته پس از سفید شدن از مصرف غذاها و نوشیدنی های تیره رنگ خودداری کنید.
  • در صورت امکان، نوشیدنی های تیره رنگ را با نی میل کنید.
  • رعایت بهداشت دهان و دندان – مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بعد از غذا و قبل از خواب.

هشدارهایی در مورد سفید کردن دندان

علاوه بر عوامل خطر ذکر شده، تعدادی احتیاط را باید قبل از انجام سفید کردن دندان در نظر گرفت:

  • هیچ مقدار بلیچینگ باعث ایجاد دندان های سفید “غیرطبیعی” نمی شود.
  • تقریباً دو هفته پس از بلیچینگ، نتایج سفید کردن به طور کامل دیده نمی شود. اگر می خواهید ترمیم های سرامیکی انجام دهید و می خواهید مطمئن شوید که رنگ آن با دندان های تازه سفید شده شما مطابقت دارد، این یک نکته مهم است.
  • اگر باندینگ زیبایی، ونیرهای پرسلن یا سایر ترمیم‌ها بخشی از برنامه درمانی شما هستند، نباید آنها را حداقل تا دو هفته پس از بلیچینگ قرار دهید تا از چسبندگی مناسب، عملکرد و تطابق سایه اطمینان حاصل شود.
  • برای جلوگیری از اثر تکنیکالر، ترمیم های همرنگ دندان احتمالاً پس از بلیچینگ نیاز به تعویض دارند.
  • لثه های فرورفته اغلب سطح ریشه های زرد رنگ خود را در خط لثه نشان می دهند. ثابت شده است که سفید کردن آن رنگ زرد دشوار است.
  • به زنان باردار یا شیرده توصیه می شود که از سفید کردن دندان خودداری کنند. تاثیر بالقوه سفید کننده بلعیده شده بر روی جنین یا نوزاد هنوز مشخص نیست.

چه کسی می تواند سفید کردن دندان را انجام دهد؟

سفید کردن دندان دانشی در دندانپزشکی است و فقط باید توسط یک دندانپزشک یا یک متخصص دندانپزشکی یا یک متخصص بهداشت دندان یا درمانگر دندانپزشکی با تجویز دندانپزشک انجام شود.

برخی از سالن‌های زیبایی، سفید کردن دندان‌ را ارائه می‌دهند، اما اگر دندانپزشکی در آن حضور نداشته باشد، این کار غیرقانونی است و ممکن است سلامت دهان و دندان شما را به خطر بیندازد.

شما همچنین می توانید کیت های سفید کننده دندان های خانگی را بخرید، اما ممکن است خطراتی نیز به همراه داشته باشد.

در هنگام سفید کردن دندان چه اتفاقی می افتد؟

اگر دندان های خود را سفید کرده اید، ابتدا باید 2 تا 3 بار به جراح دندان مراجعه کنید.

دندانپزشک برای ساختن محافظ دهان از دندان های شما قالبی می گیرد و به شما می گوید که چگونه از آن با ژل سفید کننده استفاده کنید. سپس، با استفاده از محافظ دهان خود در خانه، به طور منظم ژل را برای مدت زمان مشخصی در طی چند هفته استفاده می کنید. برخی از ژل های سفید کننده را می توان تا 8 ساعت در هر بار باقی گذاشت که می تواند دوره درمان را کوتاه کند.

سفید کردن با لیزر، همچنین به عنوان سفید کننده قدرتی شناخته می شود، نوع دیگری از سیستم سفید کننده دندان است که دندانپزشک می تواند ارائه دهد. یک محصول سفید کننده بر روی دندان های شما رنگ می شود و سپس نور یا لیزر بر روی آنها تابیده می شود تا سفید کننده را فعال کند. سفید کردن لیزر حدود یک ساعت طول می کشد.

آیا هر دندانپزشکی می تواند دندان ها را سفید کند؟

بله هر دندانپزشکی می تواند این کار را انجام دهد.

کیت های خانگی و سالن های زیبایی برای سفید کردن دندان چطور؟

برای سفید کردن دندان فقط به یک متخصص دندانپزشکی مراجعه کنید زیرا سفید کردن توسط افرادی که واجد شرایط نیستند، به عنوان مثال در سالن های زیبایی، غیرقانونی است.

کیت های خانگی نیز خطراتی دارند. قبل از استفاده از کیت خانگی، ابتدا با دندانپزشک خود صحبت کنید.

خطرات کیت های خانگی و سفید کردن دندان در سالن زیبایی چیست؟

برخی از کیت های خانگی حاوی مواد سفید کننده کافی برای موثر بودن نیستند. همچنین، اگر یک متخصص دندانپزشکی سفید کردن را انجام ندهد، محافظ دهان ارائه شده ممکن است به درستی قرار نگیرد، بنابراین ممکن است مقداری از ژل سفید کننده روی لثه ها و دهان شما نشت کند و باعث ایجاد تاول و حساسیت شود.

سفید کردن دندان در سالن های زیبایی توسط کارکنان آموزش ندیده یا کارکنان بدون صلاحیت دندانپزشکی، سلامت دهان و دندان شما را به خطر می اندازد و همچنین غیرقانونی است.

آیا هزینه سفید کردن دندان تحت پوشش بیمه است؟

سفید کردن دندان توسط دندانپزشک یا سایر متخصصین دندانپزشکی به عنوان یک درمان زیبایی در نظر گرفته می شود وتحت پوشش بیمه نیست. هزینه ها متفاوت است و سفید کردن با لیزر نسبت به بلیچینگ حرفه ای گران تر است.

چگونه می توانم از بی خطر بودن سفید کردن دندان هایم مطلع شوم؟

دندانپزشک به شما توصیه می کند که آیا سفید کردن برای شما مناسب است یا خیر. ممکن است سفید کردن دندان ها مناسب نباشد، به عنوان مثال اگر بیماری لثه یا تاج دارید.

پس از مراجعه به دندانپزشک چه چیزی باید بپرسم؟

از پرسیدن سؤالات ساده در مورد انواع درمان سفید کننده موجود، نتایج مورد انتظار از هر درمان و احتمال ماندگاری آنها نترسید.

همچنین ممکن است بخواهید از آنها بپرسید که آیا خطراتی در این امر وجود دارد – به عنوان مثال، افزایش حساسیت دندان های شما.

سعی کنید با افراد دیگری که درمان مشابهی داشته اند صحبت کنید یا برای نظر دوم به دندانپزشک دیگری مراجعه کنید تا زمانی که احساس اطمینان کنید. همیشه قبل از اقدام، یک طرح درمانی مکتوب و تخمین قیمت را بخواهید.

آیا سفید کردن دندان دائمی است؟

سفید کردن دندان دائمی نیست ممکن است از چند ماه تا 3 سال طول بکشد – از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

اگر سیگار می‌کشید یا شراب قرمز می نوشید، چای یا قهوه می‌نوشید، اثر سفید کنندگی طولانی نخواهد بود، که همگی می‌توانند دندان‌های شما را لکه دار کنند.

آیا سفید کردن دندان روی دندان مصنوعی جواب می دهد؟

سفید کردن دندان ها روی پروتزها، روکش ها، پرکردگی ها یا روکش ها کار نمی کند.

خطرات سفید کردن دندان چیست؟

مهم نیست از چه درمانی استفاده می کنید، این احتمال وجود دارد که لثه های شما نسبت به مواد شیمیایی مورد استفاده در سفید کردن دندان حساس شوند، به خصوص اگر دندان های حساسی دارید. همچنین احتمال سوختگی لثه ها وجود دارد و برخی از کیت های سفید کننده مورد استفاده در خانه می توانند به مینای دندان آسیب برسانند.

اگر از نتایج راضی نباشم چه؟

اگر از نتایج راضی نیستید، با متخصص دندانپزشکی که درمان شما را انجام داده صحبت کنید تا شما را راهنمایی کند.

آیا تمیز کردن دندان ها به دندان ها آسیب می زند؟

تمیز کردن دندان ها آسیبی به دندان های شما وارد نمی کند. نیازی به نگرانی در مورد اینکه آیا تمیز کردن دندان‌هایتان به دندان‌هایتان آسیب می‌زند وجود ندارد. زیرا با مقایسه روند قبل و بعد از تمیز کردن دندان می توان اثرات مثبت آن را مشاهده کرد. در حین تمیز کردن حرفه ای دندان، مینای دندان خراشیده نمی شود و دندان ها به هیچ وجه آسیب نمی بینند. برعکس، نه تنها لثه ها را ماساژ می دهد، بلکه به تسریع گردش خون نیز کمک می کند.

تارتار دندان چیست و چگونه تشکیل می شود؟

تارتار دندان؛ این نامی است که به ساختار سخت روی دندان ها داده شده است. با سخت شدن بزاق، باکتری ها و بقایای مواد غذایی، ساختاری تارتار مانند پدید می آید که به آن جرم دندانی می گویند. وقتی به مرحله تشکیل تارتار دندان نگاه می کنیم. با ورود مواد مغذی به متابولیسم باکتری، پلاک دندانی زرد رنگ تشکیل می شود. اگر پلاک های دندانی تشکیل شده تمیز نشوند. تجمع یافته و سپس سفت شده و به تارتار دندان تبدیل می شوند. در نتیجه تجمع پلاک، پلاک ها را می توان با مسواک زدن دندان و مراقبت از دهان تمیز کرد. با این حال، اگر تارتار تشکیل شده باشد. تا زمانی که یک تمیز کردن حرفه ای دهان و دندان انجام نشود، تارتار را نمی توان تمیز کرد. تارتار دندان در دوره ای بین 8 تا 48 روز تشکیل می شود و می تواند به رنگ خاکستری یا سیاه باشد

اگر بیماری لثه به دلیل تارتار رخ دهد. این بیماری را می توان به 3 مرحله دسته بندی کرد. به آن التهاب لثه، پریدونتیت و پریدونتیت پیشرفته می گویند. مرحله اول، التهاب لثه، به دلیل افزایش پلاک ایجاد می شود. اگر درمان نشود به پریدونتیت تبدیل می شود. در این مرحله، از دست دادن در بافت های نگهدارنده دندان شروع می شود و درمان ضروری است، زیرا مشکل تنها با مراقبت از دهان قابل حل نیست. در مرحله پیشرفته پریدونتیت، از دست دادن دندان به دلیل بیماری لثه افزایش می یابد و بافت های نگهدارنده کاهش می یابد. در صورت عدم درمان، دندان های بیماران ما به لق شدن ادامه می دهند و ممکن است نیاز به کشیدن دندان باشد.

علائم تارتار دندان چیست؟

علائم لازم برای درک وجود تارتار دندانی به شرح زیر است:

اگر بیماران ما هنگام مسواک زدن احساس درد یا درد کنند، ممکن است ناشی از تارتار دندان باشد.

اگر تشکیلات سخت در اطراف دندان مشاهده شود. ممکن است تارتار دندان باشد.

بیماران ما که لثه هایشان عقب رفته است ممکن است تارتار داشته باشند.

اثرات منفی تشکیل تارتار در زیر ذکر شده است:

ممکن است بوی بد دهان ایجاد شود.

پوسیدگی ممکن است در دندان ها ایجاد شود.

ممکن است لقی دندان ها مشاهده شود.

خونریزی لثه ممکن است رخ دهد.

حساسیت به غذاهای سرد و گرم ممکن است رخ دهد.

رکود لثه ممکن است رخ دهد.

ممکن است به استخوان فک فرد آسیب وارد شود.

برای جلوگیری از تشکیل تارتار دندان چه باید کرد؟

برای جلوگیری از تشکیل تارتار، بیماران ما باید حداقل دو بار در روز دندان های خود را با تکنیک های صحیح مسواک زدن مسواک بزنند. علاوه بر این، آنها باید از نخ دندان استفاده کنند، زیرا نمی توانند باقیمانده های مواد غذایی بین دندان های خود را فقط با یک مسواک تمیز کنند. برای به دست آوردن اطلاعات دقیق در مورد سلامت دهان و دندان آنها باید هر 6 ماه یکبار توسط دندانپزشک ما معاینه شوند. اگر بیماران ما به طور معمول این اقدامات را انجام دهند. مشکلات تشکیل جرم یا پلاک برطرف می شود. هنگام بررسی اینکه آیا تمیز کردن دندان ها به دندان ها آسیب می رساند یا خیر. هنگامی که نمی توان از تشکیل تارتار جلوگیری کرد و دندان ها تمیز نمی شوند، این وضعیت می تواند منجر به از دست دادن دندان شود.

پروسه تمیز کردن دندان چقدر طول می کشد؟

زمان تمیز کردن دندان؛ بسته به میزان تارتار و وضعیت لثه بیماران ما متفاوت است. اگر بیماران ما به کورتاژ عمیق و تمیز کردن جیب نیاز دارند. فرآیند تمیز کردن دندان را می توان در چند جلسه تکمیل کرد.

در هنگام تمیز کردن دندان از ابزارهای دستی و دستگاه های اولتراسونیک استفاده می شود. مدت زمان جلسه تقریبا 20 دقیقه است. بیماران ما در حین تمیز کردن دندان احساس درد نمی کنند. پس از اتمام فرآیند تمیز کردن دندان نیازی به استفاده از هیچ دارویی نیست.

بعد از تمیز کردن دندان باید به چه نکاتی توجه کرد؟

نکاتی که باید بعد از تمیز کردن دندان بدانید:

روز بعد از تمیز کردن دندان، بیماران ما باید مراقب باشند که غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد مصرف نکنند.

نواحی دهان بیماران ما نباید با هوای سرد تماس داشته باشد.

بعد از تمیز کردن دندان نباید از نوشیدنی های اسیدی استفاده کرد.

مایعات پاک کننده پلاک نباید با ناحیه دندان تماس پیدا کنند.

استفاده از خلال دندان یا نخ دندان تا چند روز پس از تمیز کردن دندان توصیه نمی شود.

بیشتر بدانید:  انجام لمینت دندان در تهران –دندانپزشک طرف قرارداد با بیمه رازی –هزینه لمینت دندان –بستن فاصله بین دندانها

آیا تمیز کردن دندان برای دندان مضر است؟

وقتی به عوارض جانبی تمیز کردن دندان ها روی دندان ها نگاه می کنیم. هیچ عارضه ای ندارد زیرا تارتار های دندانی را که باعث تشکیل باکتری می شوند را تمیز می کند. از تشکیل باکتری در دهان جلوگیری می کند و همچنین از پوسیدگی و از دست دادن دندان جلوگیری می کند. 80 درصد دندان های کشیده شده به دلیل مشکلات لثه ایجاد می شوند و دندان هایی که تمیز نمی شوند باعث مشکلات لثه می شوند. بنابراین برای پاسخ به این سوال که آیا تمیز کردن دندان به دندان آسیب می رساند یا خیر؟ در حالی که تمیز کردن دندان ها ضرری ندارد، تمیز نکردن دندان ها می تواند برای دندان های شما مضر باشد. بیماران ما که می خواهند دهان سالمی داشته باشند و نمی خواهند دندان از دست بدهند باید هر 6 ماه یکبار جرم گیری دندان انجام دهند. اگر بیماران ما سعی کنند خودشان این برنامه را انجام دهند. این احتمال وجود دارد که آسیب دائمی به دندان هایشان وارد کنند.

قوانین طلایی برای محافظت از سلامت دهان

بهداشت دهان و دندان یک عنصر بسیار مهم برای سلامت عمومی و کیفیت زندگی است. زیرا دهان سالم لبخند را زیبا می کند و از عملکردهای اساسی مانند تغذیه، گفتار و هضم نیز پشتیبانی می کند. قوانین طلایی وجود دارد که باید برای محافظت از سلامت دهان و دندان خود به آنها توجه کنید. با در نظر گرفتن این قوانین می توان از سلامت دهان و دندان خود محافظت کرد.

کارهایی که می توانید برای محافظت از سلامت دهان انجام دهید

با در نظر گرفتن توصیه های زیر می توانید همیشه در سلامت دهان و دندان یک قدم جلوتر باشید: 

دندان های خود را به طور منظم مسواک بزنید

اساسی ترین مرحله برای حفظ سلامت دهان و دندان مسواک زدن منظم است. شما باید حداقل دو بار در روز دندان های خود را با خمیر دندان مسواک بزنید، به خصوص وقتی صبح از خواب بیدار می شوید و شب قبل از خواب. مسواک زدن منظم به تمیز کردن لایه باکتریایی به نام پلاک روی دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند.

نخ دندان

نخ دندان کشیدن برای جلوگیری از تجمع جرم بین دندان ها مهم است. این به طور موثر مناطقی را که برس نمی تواند به آنها برسد را تمیز می کند. بنابراین می توانید با استفاده از نخ دندان از بیماری های لثه پیشگیری کنید. همچنین می توانید از حفره هایی که ممکن است بین دندان های شما ایجاد شود جلوگیری کنید.

معاینه منظم دندانپزشک داشته باشید

معاینات منظم دندانپزشک بخش مهمی از حفظ سلامت دهان و دندان شما است. شما می توانید هر شش ماه یکبار با چکاپ سلامت دندان ها و لثه های خود را کنترل کنید و با تشخیص و درمان به موقع از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کنید.

از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید

فلوراید یک ماده معدنی مهم است که مینای دندان را تقویت می کند و از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید یک راه موثر برای محافظت از دندان است. استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید که توسط دندانپزشک شما توصیه می شود، مینای دندان را تقویت کرده و تشکیل پوسیدگی را کاهش می دهد.

یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید

برای حفظ سلامت دهان و دندان خود باید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل مراقبت کنید. شما باید از غذاهای شیرین و اسیدی، کافئین بیش از حد و الکل خودداری کنید. باید مراقب باشید که غذاهای غنی از فیبر و ویتامین مصرف کنید. یک رژیم غذایی سالم به سلامت دندان ها و لثه های شما کمک می کند.

از عادات سیگار و الکل دوری کنید

مصرف زیاد الکل و سیگار کشیدن برای سلامت دهان و دندان بسیار مضر است . سیگار؛ می تواند منجر به تغییر رنگ در دندان ها، بیماری های لثه و خطر سرطان دهان شود. مصرف الکل می تواند باعث خشکی دهان، فرسایش مینای دندان و پوسیدگی دندان شود. بنابراین دوری از سیگار و الکل گام مهمی در حفاظت از سلامت دهان و دندان شماست.

به بهداشت دهان و دندان توجه کنید

یکی دیگر از جنبه های مهم در حفظ سلامت دهان، توجه به بهداشت دهان و دندان است. تعویض و تمیز کردن مرتب ابزارهای بهداشتی به ویژه مسواک، نخ دندان و پاک کننده زبان بسیار مهم است. همچنین نگهداری مسواک در شرایط بهداشتی ضروری است.

به مراقبت از دهان در شب توجه کنید

خشکی دهان ممکن است در هنگام خواب رخ دهد. این ممکن است باعث تکثیر باکتری در دهان شود. به همین دلیل شب ها قبل از خواب باید مراقب دهان خود باشید. علاوه بر مسواک زدن، می توانید دهان خود را با نوشیدن آب بشویید یا از دهانشویه مرطوب کننده استفاده کنید.

استرس را مدیریت کنید

استرس می تواند بر سلامت دهان و دندان شما تأثیر منفی بگذارد. بنابراین، تمرین تکنیک های مدیریت استرس به کاهش مشکلات دهانی مرتبط با استرس مانند فشردن و ساییدن دندان ها کمک می کند.

قوانین طلایی برای محافظت از سلامت دهان و دندان این شامل مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان، معاینات منظم دندانپزشکی، استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید، رژیم غذایی متعادل، پرهیز از عادات سیگار و الکل، بهداشت دهان و دندان، توجه به مراقبت از دهان در شب و مدیریت استرس است. با رعایت این قوانین طلایی می توانید از سلامت دهان و دندان خود محافظت کنید. این قوانین به جلوگیری از پوسیدگی دندان و بیماری لثه کمک می کند.

 به یاد داشته باشید، سلامت دهان و دندان بازتاب سلامت کلی شما است و نیاز به مراقبت منظم دارد.

نقش سیگار در سلامت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان بخش مهمی از سلامت عمومی و موضوع مهمی است که کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. سیگار عامل مهمی است که بر سلامت دهان و دندان تأثیر منفی می گذارد. بنابراین، داشتن اطلاعاتی در مورد اثرات منفی سیگار بر سلامت دهان و دندان بسیار مهم است.

اثرات سیگار بر سلامت دهان و دندان

اثرات منفی سیگار بر سلامت دهان و دندان به شرح زیر است:

رنگ دندان ها و زیبایی: سیگار کشیدن یکی از شایع ترین دلایلی است که روی رنگ دندان ها تأثیر منفی می گذارد. مواد مضر مانند نیکوتین و قطران موجود در دود سیگار به مینای دندان می‌چسبند و باعث ایجاد لکه‌های زرد و قهوه‌ای می‌شوند. این امر بر زیبایی ظاهری دندان ها تأثیر منفی می گذارد و می تواند باعث نارضایتی فرد از لبخند خود شود.

بیماری های لثه: سیگار خطر ابتلا به بیماری های لثه (مانند التهاب لثه و پریودنتیت) را افزایش می دهد. مواد شیمیایی موجود در دود سیگار لثه ها را تحریک می کند و راه را برای عفونت ها هموار می کند. علاوه بر این، خونریزی لثه در افراد سیگاری شایع تر است. بیماری های لثه می توانند با علائمی مانند تورم لثه، قرمزی و بوی بد دهان ظاهر شوند.

از دست دادن دندان: سیگار کشیدن خطر از دست دادن دندان را افزایش می دهد. با پیشرفت بیماری لثه، آسیب به بافت استخوانی که از دندان ها حمایت می کند، رخ می دهد. همچنین می تواند باعث لق شدن دندان ها شود. سیگار کشیدن طولانی مدت می تواند باعث ضعیف شدن ریشه دندان و در نهایت از دست دادن دندان شود.

مقالات بیشتر : بهترین لمینت دندان در تهراندندانپزشک زیباییمتخصص درمان ریشه دندانقیمت لمینت دندان

سرطان دهان: سیگار یکی از مهم ترین عواملی است که خطر ابتلا به سرطان دهان را افزایش می دهد. مواد سرطان زا موجود در دود سیگار می تواند باعث آسیب به بافت دهان شود. بنابراین، می تواند باعث تشکیل سلول های سرطانی شود. سرطان دهان یک بیماری تهدید کننده زندگی است که درمان آن دشوار است.

کند کردن روند بهبودی: سیگار بر روند بهبودی درمان های دندان مانند کشیدن دندان یا ایمپلنت دندان تأثیر منفی می گذارد. در افراد سیگاری، بهبود زخم کند می شود و خطر عفونت افزایش می یابد. بنابراین، مهم است که قبل از درمان های دندانپزشکی سیگار را ترک کنید.

بوی بد دهان: دود سیگار می تواند برای مدت طولانی در دهان باقی بماند و باعث بوی بد دهان شود.

با توجه به اثرات منفی سیگار بر سلامت دهان و دندان ، اهمیت ترک سیگار بدیهی است. برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های دندان و لثه، حفظ زیبایی ظاهری دندان ها و محافظت در برابر بیماری های جدی مانند سرطان دهان، ترک سیگار ضروری است.

برای حفظ سلامت دهان و دندان باید معاینات منظم دندانپزشکی انجام شود و توصیه های دندانپزشک در نظر گرفته شود.

اقدامات احتیاطی که می توان برای کاهش اثرات سیگار بر سلامت دهان و دندان انجام داد :

اقدامات احتیاطی که می توان برای کاهش اثرات منفی سیگار بر سلامت دهان و دندان انجام داد بسیار مهم است. این اقدامات به شرح زیر است:

ترک سیگار: موثرترین گام برای سلامت دهان و دندان، ترک کامل سیگار است. ترک سیگار برای حفظ رنگ دندان ها، پیشگیری از بیماری های لثه و کاهش خطر ابتلا به سرطان دهان بسیار مهم است.

معاینات منظم دندانپزشکی: افراد سیگاری باید از معاینات منظم دندانپزشک مراقبت کنند. دندانپزشکان با تشخیص زودهنگام مشکلات احتمالی، روند درمان را تسهیل کرده و از پیشرفت مشکل جلوگیری می کنند.

توجه به تمیز کردن دندان ها: افراد سیگاری باید به طور مرتب دندان های خود را مسواک بزنند. در عین حال باید با استفاده از نخ دندان زباله های بین خود را تمیز کنند. این به پیشگیری از بیماری های لثه کمک می کند.

تغذیه سالم: یک رژیم غذایی متعادل و مغذی برای حفظ سلامت دهان و دندان مهم است. افراد سیگاری باید غذاهای حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C و کلسیم را برای حمایت از سلامت دندان ها در اولویت قرار دهند.

مدیریت استرس: عادت سیگار کشیدن اغلب با استرس همراه است. تکنیک های مدیریت استرس می تواند به کاهش میل به سیگار کمک کند و بنابراین به محافظت از سلامت دهان و دندان کمک می کند.

این اقدامات نقش مهمی در کاهش اثرات سیگار بر سلامت دهان و دندان دارد. با این حال، موثرترین و قطعی ترین راه حل، ترک کامل سیگار است. ترک سیگار بر سلامت دهان و دندان و سلامت عمومی تأثیر مثبت خواهد گذاشت. به این ترتیب باعث بهبود کیفیت زندگی می شود.

برای زیبایی دندان چه باید کرد؟

امروزه دندان های سالم و زیبایی بخش مهمی از درک عمومی زیبایی را تشکیل می دهند. زیبایی دندان نه تنها از نظر ظاهری بلکه از نظر سلامت عمومی نیز نقش مهمی دارد . در این مقاله به اقدامات احتیاطی و اقداماتی که برای محافظت و بهبود زیبایی دندان‌هایتان باید انجام دهید، خواهیم پرداخت.

بیشتر بدانید:قیمت لمینت دندان طرح لبخند –هزینه لمینت سرامیکی دندان در تهران –بهترین لمینت دندان در تهرانكامپوزيت ونير

معاینات منظم دندانپزشکی: معاینات منظم دندانپزشکی برای محافظت از دندان های سالم و حفظ زیبایی آنها بسیار مهم است. معاینه با دندانپزشک حداقل دو بار در سال امکان تشخیص زودهنگام و درمان مشکلات احتمالی را فراهم می کند.

عادات غذایی سالم : یکی از عوامل مهمی که بر سلامت دندان تأثیر می گذارد، عادات غذایی است. پرهیز از غذاهای شیرین و اسیدی می تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند. در عین حال مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم باعث تقویت مینای دندان نیز می شود.

تکنیک های صحیح مسواک زدن: مسواک زدن اساس سلامت دندان ها را تشکیل می دهد. مسواک زدن باید به طور منظم و صحیح انجام شود. هنگام انتخاب مسواک و خمیردندان باید محصولاتی را که برای لثه مناسب هستند ترجیح داد.

استفاده از نخ دندان: استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن مواد زائد بین دندان ها بسیار مهم است. نخ دندان با پاکسازی پلاک و باقی مانده مواد غذایی بین دندان ها از سلامت لثه محافظت می کند و از ایجاد حفره بین دندان ها جلوگیری می کند.

روش های سفید کردن دندان: تغییر رنگ در دندان ها ممکن است در طول زمان رخ دهد. از روش های سفید کردن دندان می توان برای بازگرداندن سفیدی طبیعی دندان ها استفاده کرد. با این حال، مهم است که قبل از انجام این روش ها از دندانپزشک مشاوره بگیرید.

استفاده از محصولات بهداشتی دندان: استفاده از محصولات مناسب مانند خمیر دندان، مسواک و دهان شویه برای حمایت از سلامت دندان بسیار مهم است. باید مراقب بود که این محصولات دارای خواصی هستند که مینای دندان را تقویت می کند و بهداشت دهان را حفظ می کند.

درمان های ارتودنسی: بی نظمی دندان ها و مشکلات فک را می توان با درمان های ارتودنسی اصلاح کرد. اصلاحات انجام شده با روش هایی مانند بریس ها یا ترازهای شفاف هم ظاهر زیبایی را بهبود می بخشد و هم از سلامت دندان محافظت می کند.

نتیجه:

 

زیبایی دندان عامل مهمی است که بر اعتماد به نفس و همچنین سلامت عمومی فرد تأثیر می گذارد. اقدامات احتیاطی و کارهایی که در بالا ذکر شد شامل اقداماتی است که برای داشتن دندان های سالم و زیبایی باید انجام شود. با این حال، از آنجایی که ساختار دندان هر فردی متفاوت است، همیشه بهتر است برای موارد خاص با دندانپزشک مشورت کنید.

داشتن دندان های سفید جایگاه مهمی در میان دغدغه های زیبایی شناختی بسیاری از افراد دارد. از این رو محصولات سفید کننده دندان محبوبیت زیادی پیدا کرده اند و افراد زیادی از آن استفاده می کنند. با این حال، این که آیا محصولات سفید کننده دندان واقعاً کار می کنند، سؤالی است که بسیاری از مردم در مورد آن تعجب می کنند. در این مقاله اثرات، استفاده، مزایا و معایب محصولات سفید کننده دندان مورد بحث قرار خواهد گرفت.

 

انواع محصولات سفید کننده دندان:

محصولات سفید کننده دندان به طور کلی از خمیر دندان، ژل، نوار، دهانشویه و جلسات سفید کننده دندان که توسط دندانپزشکان حرفه ای انجام می شود، متفاوت است. کیت های سفید کننده دندان که برای مصارف خانگی فروخته می شوند نیز به طور گسترده ترجیح داده می شوند. این محصولات اغلب حاوی پراکسید یا کاربامید پراکسید هستند، مواد شیمیایی که به روشن شدن دندان ها کمک می کنند.

 

مزایای محصولات سفید کننده دندان:

دسترسی آسان: محصولات سفید کننده دندان معمولاً به راحتی در داروخانه ها یا فروشگاه های مواد غذایی یافت می شوند. این به کاربران اجازه می دهد تا هر زمان که بخواهند به این محصولات دسترسی داشته باشند.

مقرون به صرفه تر: جلسات حرفه ای سفید کردن دندان معمولاً هزینه بیشتری دارند. محصولات سفید کننده دندان که برای مصارف خانگی فروخته می شوند ممکن است گزینه مقرون به صرفه تری ارائه دهند.

استفاده تحت کنترل خودتان: محصولات سفید کننده دندان که در خانه استفاده می شود به کاربران این امکان را می دهد که این فرآیند را در خانه خود انجام دهند و خودشان این فرآیند را کنترل کنند.

 

معایب محصولات سفید کننده دندان:

نتایج موقت: بسیاری دریافتند که اثرات محصولات سفید کننده دندان موقتی است. با گذشت زمان، ممکن است دندان‌ها به دلیل عواملی مانند مصرف مواد غذایی، نوشیدنی‌ها و سیگار دوباره تغییر رنگ دهند.

حساسیت: برخی از کاربران ممکن است پس از استفاده از محصولات سفید کننده دندان دچار حساسیت دندان شوند. این ممکن است هنگام مصرف نوشیدنی های سرد یا گرم باعث ناراحتی شود.

دستیابی به نتایج حرفه ای ممکن است دشوار باشد: محصولات سفید کننده دندان که در خانه استفاده می شوند ممکن است به اندازه روش هایی که در مطب دندانپزشک حرفه ای انجام می شوند مؤثر نباشند.

 

چگونه از محصولات سفید کننده دندان استفاده کنیم؟

خمیردندان ها و ژل ها: این محصولات معمولاً با مسواک زده می شوند و برای مدت معینی روی دندان ها می مانند. سپس دهان شسته می شود. این فرآیند معمولا دو بار در روز تکرار می شود.

نوارهای سفید کننده دندان: نوارهای سفید کننده دندان به دندان چسبانده می شوند و برای مدت معینی روی دندان باقی می مانند. طبق دستورالعمل استفاده، پس از مدت زمان مشخصی حذف می شود.

جلسات سفید کردن حرفه ای دندان ها: جلسات سفید کردن دندان که توسط دندانپزشک انجام می شود معمولاً حاوی عوامل قوی تری هستند و می توانند نتایج سریع تری ارائه دهند. با این حال، این جلسات معمولا هزینه بیشتری دارند.

محصولات سفید کننده دندان اغلب می توانند موثر باشند و نتایج موثری برای بسیاری از افراد ارائه دهند. با این حال، ساختار دندان هر کسی متفاوت است.

داشتن دندان های سالم بخش مهمی از سلامت کلی بدن ما است. با این حال، پوسیدگی دندان مشکل رایجی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. پوسیدگی دندان زمانی اتفاق می افتد که مینای دندان در نتیجه تجمع باکتری روی سطح دندان و تولید اسید ضعیف می شود. این مقاله در مورد چگونگی ایجاد پوسیدگی دندان و اقداماتی که برای جلوگیری از این مشکل باید انجام داد بحث خواهد شد.

 

پوسیدگی دندان چگونه ایجاد می شود؟

پوسیدگی دندان معمولاً مراحل زیر را طی می کند:

 

تشکیل پلاک: باکتری های موجود در دهان از غذاها و نوشیدنی های حاوی قند تغذیه می کنند و پلاک، لایه ای روی سطح دندان ها را تشکیل می دهند. پلاک یک لایه چسبنده است که سطح دندان ها را می پوشاند.

 

تشکیل اسید: همانطور که باکتری ها قندهای موجود در پلاک را متابولیزه می کنند، اسید تولید می کنند. این اسید مینای دندان را ضعیف می کند و باعث فرسایش مینای دندان می شود. در محیط اسیدی، مواد معدنی موجود در دندان ها محلول می شوند.

 

فرسایش مینا: اسید مینای دندان را حل کرده و ضعیف می کند و منجر به تشکیل پوسیدگی می شود. در این مرحله پوسیدگی که به قسمت داخلی دندان می رسد به لایه های عمیق تر دندان پیش می رود.

 

پوسیدگی دندان: زمانی که فرسایش مینای دندان ادامه یابد، ساختار داخلی دندان را تحت تأثیر قرار می دهد و پوسیدگی دندان رخ می دهد. لایه عاج داخل دندان نیز شروع به پوسیدگی می کند.

 

آسیب به ساختار دندان: پوسیدگی دندان باعث ضعیف شدن دندان و ضعیف شدن ساختار دندان می شود. در مراحل بعدی می تواند به ریشه دندان و بافت های اطراف دندان آسیب برساند.

 

اقدامات لازم برای پیشگیری:

مسواک زدن منظم: مسواک زدن منظم حداقل دو بار در روز، صبح و عصر، با کاهش تشکیل پلاک از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.

 

نخ دندان کشیدن: استفاده منظم از نخ دندان برای تمیز کردن زباله ها و تجمع پلاک بین دندان ها مهم است. نخ دندان با قرار گرفتن بین دندان ها بهداشت را تامین می کند.

 

خمیردندان های حاوی فلوراید: فلوراید ماده معدنی است که مینای دندان را تقویت کرده و از ایجاد پوسیدگی جلوگیری می کند. استفاده از خمیردندان های حاوی فلوراید گامی موثر برای حفظ سلامت دندان است.

 

استفاده از دهان شویه: دهان شویه های حاوی مواد ضد عفونی کننده می توانند میزان باکتری ها را در دهان کاهش دهند و از ایجاد حفره جلوگیری کنند.

 

معاینات منظم دندانپزشکی: مراجعه منظم به دندانپزشک برای تشخیص و درمان پوسیدگی در مراحل اولیه بسیار مهم است.

 

عادات غذایی سالم : پرهیز از غذاهای شیرین و اسیدی، رژیم غذایی سالم و دریافت مواد معدنی کافی از سلامت دندان حمایت می کند.

 

مصرف آب: نوشیدن آب سطح اسید را در دهان متعادل می کند، دندان ها را تمیز می کند و از مینای دندان محافظت می کند.

 

درمان فوری دندان های پوسیده: هنگامی که علائم پوسیدگی مشاهده می شود، مهم است که بلافاصله با دندانپزشک مشورت کنید و در صورت لزوم درمان را شروع کنید.

 

نتیجه گیری: پوسیدگی دندان مشکلی است که با رعایت عادات منظم بهداشت دهان و دندان و تغذیه سالم قابل پیشگیری است. با پیروی از مراحل توصیه شده، می توانید از سلامت دندان های خود محافظت کنید و به لبخندی سالم و ماندگار برسید. به یاد داشته باشید، انجام اقدامات احتیاطی اولیه می تواند از پیشرفت پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و به شما کمک کند از سلامت دندان خود محافظت کنید.

مطالب مرتبط
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Search